“Therapeutische Trance ist fokussierte Aufmerksamkeit, die auf bestmögliche Weise so gesteuert wird, daß der Patient seine Ziele erreicht.” (Zitat: Milton H. Erickson/Ernest L. Rossi, Hypnotherapie)
Mich selbst in Trance versetzen, wie geht das?
Fasziniert von der Hypnose … sind Menschen seit tausenden von Jahren. Angeblich haben schon Pharaonen im alten Ägypten tranceartige Zustände genutzt, um Energie zu tanken und dadurch Kräfte zu sammeln für neue Herausforderungen … In den vergangenen Jahrzehnten ist die Hypnose ein unverzichtbares Werkzeug im Bereich Beratung, Coaching und Therapie geworden, denn sie hilft u.a. Veränderungsprozesse zu vereinfachen und zu beschleunigen.
Selbsthypnose zum Kennenlernen
Möchtest du es einmal unter meiner Anleitung versuchen? Dafür lade ich dich herzlich ein, deinen persönlich entspannten TRACE-Zustand zu entdecken, in meinem “Mindset & Balance” Kurs. Unter meiner Anleitung lernst du, in deine persönliche Trance zu finden. Du lehnst dich entspannt zurück, nimmst Gedanken und Emotionen aus deinem Alltags- u. Berufsleben mit und fokussierst deinen inneren Ausgleich für Körper, Geist und Seele. Übe dich in Selbsthypnose. Fokussiere deine gesunden Gedanken und fühle deinen inneren Ausgleich.
Neue Kurse ab September 2023 sind in Planung …
Anmeldung & Ablauf
Anmeldung und Anfragen bitte per Kontaktformular oder direkt per E-Mail. Die Teilnahme erfolgt ONLINE. Du erhältst nach Zahlungseingang von mir einen Login-Zoom-Link je Kurs-Stunde. Hier eine erste Idee vom Ablauf:
1. Ruhige Umgebung
Suche dir einen ruhigen Platz, an dem du ungestört und bequem 30 Minuten für dich sein kannst.
2. Vorher einwählen
Du kannst dich schon 5 Minuten vor dem Termin einwählen und schauen, dass alles funktioniert.
3. Start
Nach einem kurzen “Ankommen” und evtl. etwas Theorie, beginne ich pünktlich mit der Anleitung.
4. Entspannt zuhören
Du musst nichts tun oder sagen. Sei ganz entspannt dabei, höre zu und genieße. Vielleicht erreichst du dabei eine leichte bis mittlere Trancetiefe … Lass dich einfach auf deine Ruhe und innere Entspannung ein – und bemerke: es ist überhaupt nicht nötig, dich „hypnotisiert” zu fühlen. Prüfe nicht, ob du “schon in Hypnose” bist 😉 Dieser Zustand lässt sich aus eigener Sicht nur äußerst schwer erkennen. Es ist ein Prozess, der ganz einfach geschehen darf, ohne Zwang und ohne ihn kontrollieren zu müssen.
5. Zum Abschluss
Bleibe bis zum Ende dabei! Ich werde dazu überleiten, zurück in deinen aktiven Alltag zu kommen.
6. Fragen?
Zeit für Anmerkungen oder Fragen ist am Ende. Fragen vorab/später gerne immer an mich per E-Mail.
Sei offen und mutig – in deine persönliche Trance zu gehen.
Gönn dir deine #zeitfuerenergie
Kosten
6 x Termine als Kurs gesamt 256,00 EUR
1 x “schnuppern” für 35,00 EUR
Herzlichst,
Andrea
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Folge mir auf instagram @zeitfuerenergie
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Hinweis:
Kurs und Infos dienen nicht zur Heilung, zur Selbstdiagnose oder Anamnese und ersetzen keinen Arztbesuch oder eine Psychotherapeutische Behandlung.
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