„The Work“ – Byron Katie

The Work von Byron Katie ist eine effektive Methode zur Selbstklärung. Das Formulieren belastender Gedanken hilft, innere Konflikte zu identifizieren und zugrunde liegende Glaubenssätze zu lösen, einfach klar und deutlich. Vier Fragen zum Gedanken: Ist er wahr? Können Sie mit absoluter Sicherheit wissen, dass er wahr ist? Wie reagieren Sie, was passiert, wenn Sie den Gedanken (nicht) glauben?

Category :

example, category, and, terms
example, category, and, terms